Stenson gana el British Open: 3 lecciones Mentales

Henrik Stenson, de 39 años, gana el British Open 2016, para su primer Major, en, seguramente, la mejor definición de un torneo grande de la historia del golf mundial.

Simplemente espectacular el performance de Stenson (63) y Mickelson (65) en la desafiante cancha de Troon en Escocia. Es muy probable que nunca más se vea un desenlace de Major tan bien jugado como el de este año.

En mi artículo de Septiembre del 2013  "HENRIK STENSON: La paciencia que le valió U$ 11.4 millones " resumo la carrera "ezquisofrénica" de Stenson, su lealtad con su equipo de entrenadores Pete Cowen (swing) y Torsten Hansson (mente), y su superación de dos tremendos bajones, lo que, al final, le valió ganar los títulos de dinero en ambos tours ese año, y llegar a Nº 2 del mundo.

Quiero destacar tres lecciones Mentales que me parecen valiosas y que se desprenden del performance de Henrik Stenson, y de sus declaraciones y conferencia de prensa post victoria.

Asimismo, me voy a permitir hacer una crítica de las actuaciones en cancha y declaraciones recientes de Rory McIlroy.

Las 3 lecciones Mentales de Stenson:

1. "Pensé que era mi momento para ganar el Open".

Cuando Stenson ganó hace tres semanas el BMW Championship del Tour Europeo en Alemania, su nivel de confianza en su juego, y en si mismo, subió exponencialmente.

Stenson comenzó a pensar que había llegado su hora y que le tocaría a él ganar un Major. Esto lo explicó en su conferencia de prensa post victoria como una poderosa intuición que lo ayudó a llegar al triunfo a pesar de su bogey inicial en esa ronda del Domingo.

Desde el ángulo de la teoría de la Autosugestión Consciente esto tiene muchísimo sentido.

En efecto, esta intuición de Stenson fue aceptada por su Mente Inconsciente como algo muy razonable debido a su gran performance en Alemania y simplemente hizo (su Mente Inconsciente) todo lo posible para que la auto profecía se cumpliera.

La lección es que todos debemos, siempre, alimentar, via las técnicas de auto diálogo y visualización, nuestra poderosa Mente Inconsciente con mensajes e imágenes positivas, confiadas y optimistas.

2. "No sabía exactamente cuanto bajo par iba en el día final".

Stenson, a través del gran entrenamiemto Mental de su coach mental Torsten Hansson, sabía perfectamente que lo relevante, aquel día de tanta presión, era mantenerse totalmente en el Momento Presente para lograr la perfecta sincronía de Mente y Cuerpo necesaria para seguir pegando tiros y putts perfectos.

3. "Nunca enojarse o frustrarse en demasía cuando uno está jugando mal"........es mejor sólo aceptar esa realidad para poder salir más rápido".........Torsten Hansson  (su Coach Mental)

En una reciente entrevista a una periodista Sueca, Torsten Hansson explica este concepto en forma magistral:

"Si uno está jugando mal es simplemente mejor aceptar con tranquilidad, y sin enojo, que esta es la realidad actual de tu juego. Si lo haces así, y aceptas esta verdad, estás listo para comenzar a mejorar".

Esto también me cuadra muy bien con la ley más importante de la teoría de la Autosugestión Consciente, la Ley del Efecto o Esfuerzo Reversa, la que dice que si le pones demasiado esfuerzo consciente (con enojo, por ejemplo) en lograr un objetivo (mejorar el nivel actual de mi golf, por ejemplo), el resultado será el exactamente opuesto al esperado.

Y esta última gran lección del coach Mental de Stenson, me da la pasada perfecta para criticar nuevamente a Rory McIlroy.

Ya en mi artículo sobre el US Open describí como Rory se farreó el corte con su frustración y enojo, y poca "cabeza" arriba de los greens.

Pues bien, en Troon nuevamente McIlroy comete el mismo error de darle muy fuerte a sus primeros putts y dejarse, y errar, putts de compromiso. Nuevamente su frustración y enojo fue evidente, adémas con "contagios" hacia su gran juego largo (la TV captó cuando rompió una madera después de un mal tiro el tercer día) y en sus declaraciones públicas que, otrora, fueron siempre impecables.

Algo anda mal con Rory.

Decir que no vería por la TV el golf Olímpico y que sólo vería las disciplinas "que importan" es una barbaridad, y seguramente le valió un buen tirón de orejas de NIKE, su auspiciador principal. Tampoco fue afortunada su declaración respecto de que él no jugaba al golf para el "crecimiento y desarrollo del juego", sino que sólo le importaba ganar torneos y Majors.

En fin, un gran Open, no excento de controversias, cortesía de Rory McIlroy, y ya veremos como se viene la mano, la próxima semana, en el cuarto Major del año, el PGA Championship.

Clasificatoria AGOSECH.......con Rancagua ya van 7 de 12 fechas

Linda vista desde el tee del hoyo 12 de Los Lirios

Recientemente se jugó la tradicional fecha del calendario habitual de AGOSECH en la buena cancha de Los Lirios en Rancagua.

Se trataba del séptimo torneo válido para la clasificatoria de los equipos Chilenos que participarán en el próximo campeonato Sudamericano Senior Amateur, el que se jugará en Santiago, a fines de Octubre próximo.

Son, en total, doce torneos clasificatorios, de 18 hoyos cada uno, correspondiente al calendario oficial de AGOSECH, y donde cada jugador eliminará sus peores cuatro resultados.

A través de esta modalidad se eligirán cuatro integrantes por cada equipo.

A continuación muestro los resultados actualizados correspondiente a las dos categorías principales en juego en Octubre, la Copa Chile (competencia gross para todo jugador de 55 años y mayores) y para la Copa Argentina (competencia gross para jugadores de 65 años y mayores), categorías que se disputarán en el Club de Golf Los Leones.

El cuadro siguiente, en su columna "TOTAL", contempla los mejores cinco resultados de las siete competencias oficiales disputadas a la fecha:

Los jugadores con asterisco (*) al lado de sus nombres tienen 65 años o más, por lo que son candidatos a formar parte de los equipos de Copa Chile o de Copa Argentina.

Jugador         Palm   Marb    BrisSD   LaDeh   L Leon    Polo     Ranc    TOTAL     vs PAR

M Geyger          69     76          75          79          76         74        76          370         + 12

F. Taverne *       75     76          76          80          73         75        83          375         + 17

T. Cook *            78    NJ          78          73          79         87        78          386         + 28

J. Briseño           77    NJ          82          75          78         80        80          390         + 32

D. Tullo *            80     83          76          78         NJ          NJ        82          399        + 41

J. Martínez         87     83          82          78         78          NJ        81          402        + 42 

S. Urrejola *       78     76          82          89          83          NJ        83          402        + 44

JD Ortuzar *       90    79           79          86          82         79        NJ          405        + 45

S. Rodillo *         NJ     88         78           80         87          79        NJ          412        + 52

Ph. de St. Aubin NJ     80         83           NJ         81          NJ       NJ           NA           NA

R. Errazuriz        83     92          NJ          80        78           NJ        78           411        + 53

F. Gana *            80     NJ          81          NJ        90           83        81           415        + 57

F. Garcés *         82     83          86           NJ        86           83        81           415        + 57

LG Edwards       80     84          79           82         NJ         RET     92           417         + 59

F. Bunster *        NJ     78          88           82         NJ           NJ      NJ           NA           NA

R. Miranda *       89     83          78           85         87          NJ       95           422         + 64

R. Cabello *        89     83          83           90         NJ          84        97           429        + 71

J. Bebin *            NJ     92          85           NJ        88          85        84           434         + 74

E. Labatut *        NJ     86          NJ           87         NJ           82       87            NA          NA

R. Kulenthal*      NJ     88          NJ           82         87           NJ       85           NA           NA

G. del Fierro *    89      88          88           86         NJ           92       87           438         + 80


En esta última fecha Michi Geyger confirma su gran momento, con un sólido 76, Rodrigo Errázuriz y Terence Cook lograron buenos scores de 78 golpes en una cancha llena de desafíos, donde bajar de 80 golpes siempre va a ser bueno. 

Jorge Briseño, 80 golpes, tuvo unos segundos nueve para el olvido después de una gran primera vuelta de 36 golpes, y Felipe Taverne tuvo que lamentar jugar pelota equivovado en el hoyo 4 y nunca pareció cómodo después de eso, aunque no le afecta mayormente , ya que, gracias a sus buenos resultados hasta la fecha, sin duda que este 83 será una de las cuatro tarjetas eliminadas.

Otros buenos scores fueron los de Jorge Martinez y Fernando Gana con 81, David Tullo 82, Sergio Urrejola 83 y Jorge Bebin y Francisco Garcés con 84.

La clasificatoria continúa el 3 de Agosto próximo con la disputa del torneo válido en Las Araucarias, en Linderos.

Ya veremos las novedades que se puedan producir en esta interesante y linda cancha, donde, muchas veces, se han visto scores muy bajos..

Brittany Lang ganó el US Womens Open con técnicas mentales de VISION 54

Brittany Lang gana el US Womens Open a los 31 años, sólo su segundo torneo como profesional.

Lo notable fue su manejo de la presión en el playoff a tres hoyos, frente a la desafortunada Anna Nordqvist, quien apoyó su fierro cinco en un bunker en el segundo hoyo del desempate.

Brittany Lang parecía una veterana de mil batallas y sus conversaciones con su caddie me impresionaron por su calma y enfoque en el Momento Presente.

Pero ocurre que, tal como lo consigna un artículo de Golf Digest, Lang fue entrenada por VISION 54, la excelente organización de las expertas en Golf Mental, Pía Nilsson y Lynn Marriott, y sabía exactamente que hacer en ese momento de tanta presión.

En este interesante artículo, Pía Nilsson describe la metodología recomendada y que fue aplicada, a la perfección, por Brittany Lang para ganar el torneo más importante de su vida.

¿Cuál es el truco, según Pía Nilsson?:

No hay que dejar espacio para pensamientos del tipo "que pasaría, si ".

En lo personal, me cuadra perfecto ya que fue exactamente lo que me pasó en los cuatro hoyos finales en el AGOSECH de Rancagua, la semana pasada.

En efecto, faltando cuatro hoyos yo sabía que estaba en la pelea por el torneo, iba cuatro sobre el par, y cometí el error de permitirme pensar qué pasaría si hiciese cuatro pares y un total de76.

Bueno, comencé a golpear mal de inmediato, me salvé en los dos primeros hoyos con buenos putts de compromiso, pero pegué pésimo en los dos hoyos finales y esos dos bogeys me dejaron dos golpes por detrás de Michi Geyger, el ganador.

¿Cuál fue el efecto en mi Mente?.

Al irme a futuro y permitirme especular con el resultado que necesitaba para ganar, se produjo una desincronización de Cuerpo (en el presente) y Mente (en el futuro) y ya me swing no pudo pegar los buenos y fluidos golpes que venía realizando antes.

¿Qué hay que hacer, en estas situaciones de presión, según Pía Nilsson ?

Lo clave es impedir evitar darle espacio a pensamientos externos, negativos (ese peligroso bunker a la derecha, por ejemplo) o sobre el futuro (verse ganando y con el trofeo, por ejemplo).

Esto se logra "ocupando" la Mente en dos cosas:

La primera es el "commit" o compromiso inequívoco con lo que se quiere hacer con el tiro del momento, apuntando deliberada y conscientemente al "target", y visualizando la trayectoria.

La segunda es un compromiso con la sensación que uno espera tener al enfrentar el golpe.......por ejemplo, la presión de la tomada del palo o el tempo del swing.

Cuando uno piensa en forma deliberada en estas cosas, no hay tanto espacio para los pensamientos negativos, sentencia Pía Nilsson.

Muy buenos consejos, de una experta en Golf Mental.

Orlando Sáenz: DERECHOS HUMANOS;¡HASTA CUANDO!, ¡HASTA DONDE!

¡Hasta cuando!, ¡hasta donde!

Por Orlando Sáenz R.

Durante la campaña electoral de la Concertación a fines de 1989, centré mi discurso en la absoluta necesidad de denunciar y castigar las violaciones de los derechos humanos ocurridas durante la dictadura de Augusto Pinochet.

Aplaudí  y me congratulé de los castigos que alcanzaron a infringírseles a algunos de los culpables de esos crímenes y lamenté que las condiciones políticas de entonces, o las desapariciones naturales, impidieran el castigo de la mayoría de ellos.

Mi actitud entonces fue impulsada por un obvio y apasionado imperativo ético y por una serena preocupación por la consolidación de la nueva democracia, que habría sido imposible sin la catarsis de esa profunda herida a través de la exposición y el castigo.

Es la actitud de entonces, que se sumó a las denuncias y protestas que me fueron dificultosamente  posibles durante la propia dictadura, lo que cimenta la autoridad moral conque hoy puedo expresar mi más profundo rechazo y mi más categórica denuncia por el injusto, repugnante y peligroso sainete en que, casi un cuarto de siglo después, se ha convertido el procesamiento de militares que eran subalternos absolutos en los tiempos en que sus supuestos crímenes eran cometidos por superiores que abusaron de la rígida “obediencia debida”, que es la espina dorsal de todos los ejércitos del mundo.

Los fanáticos políticos que alientan y orquestan este destructivo sainete porque creen que obtienen de él dividendos de corto plazo, son los mismos que se lanzaron como lobos a sacarle provecho al caso Penta y ahora no encuentran cómo parar el verdadero agujero negro que crearon y que se ha devorado a toda la clase política y hasta a la propia Moneda.

Es bueno que sepan que será insignificante al lado del abismo que han creado entre la civilidad y los uniformados y que, si no nos ponemos de cabeza a solucionarlo, el día menos pensado se va a tragar algo más que a los partidos políticos.

Y lo que sería hasta divertido si no fuera patético es que, cuando estalla la cacofonía prejudicial que estos casos conllevan, creen que engañan a alguien con la seria cara con que enfrentan las cámaras de televisión para, hasta impostando la voz, soltar esas frases tan manidas e hipócritas como “hay que dejar que la justicia haga su trabajo”.

Y  la justicia que no le aplica a los militares el derecho que  les corresponde, es la misma que les negó justicia a las victimas cuando los crímenes se cometieron y sus culpables estaban a su alcance.

Pero, si el sainete era solo injusto y repugnante hasta anunciarse el procesamiento del General Cheyre, con él se ha convertido en letal.

Según lo que se ha informado, el general será procesado como cómplice y encubridor porque, siendo teniente, servía en un regimiento cuando allí se produjo la ejecución de quince personas.

El cargo, es de suponer, se justifica porque supo momento a momento lo que ocurría y no hizo nada para evitarlo o denunciarlo.  Dejando de lado el hecho de que, si lo hubiera hecho, probablemente habría sido el decimosexto ejecutado, ese cargo evidencia un argumento de complicidad y encubrimiento que se podría esgrimir para todo el regimiento, para no hablar de los propios conscriptos que tuvieron que pasar por el horror de empuñar los fusiles de la muerte.

Si lo del General Cheyre sigue adelante, los políticos pueden frotarse las manos porque habrán abierto la puerta a todos los extremistas y carroñeros profesionales que existen en Chile para que terminen de destruir la lealtad y la confianza que debe existir entre los uniformados y el cuerpo de la nación.

Es de esperar que todavía queden en Chile políticos y estadistas que reconozcan la hora de poner coto al abuso público de las tragedias ocurrida hace casi medio siglo.  Hoy hay que legislar para terminar con él “¡hasta cuando!¡hasta donde!” porque en ello va el destino de la democracia chilena.

Michi Geyger gana el AGOSECH Los Lirios 2016

Una rica jornada de golf disfrutamos, ayer, los 70 socios de AGOSECH que fuimos a Rancagua a la buena cancha de Los Lirios.

Al final Michi Geyger ganó el gross general con buenos 76 golpes, premio a su regularidad y a que fue el miembro de nuestro cuarto que supo evitar los dobles bogeys y más (jugamos en el mismo cuarto Michi, Jorge Briseño, Felipe Taverne y yo).

Taverne tuvo un día para el olvido (83 golpes) que partió mal cuando jugó pelota equivocada en el hoyo 4.......un lamentable triple bogey 7, lo que incluye dos palos de castigo. Por su parte, Jorge, quien había hecho excelentes primeros nueve, tuvo un par de desastres en los hoyos 12 y 14 que al final lo sacaron de su juego, finalizando con 80.

Por mi parte, muy contento, de verdad, con mi 78.

Es que venía jugando mal las últimas semanas. No estaba jugando bien el putt y hace rato que no bajaba de los 80 golpes.

La bermuda "dormant" de la primera ronda de Los Lirios

Antes de llegar a Los Lirios, yo sabía que cualquier score mío bajo los 80 me iba a ayudar mucho para la clasificatoria para el Sudamericano Senior.

Los Lirios es una cancha muy complicada con dos rondas muy distintas (los primeros nueve son los hoyos más nuevos, es más abierta, con greens más grandes donde es complicado hacer dos putts, mientras que los segundos nueve, la cancha antigua, es sumamente angosta, con mucho árbol y greens pequeños, y difíciles, porque tienen mucho desnivel y son en altura) y era muy difícil que algunos de mis contrincantes tuvieran un buen día.

Igual, estoy un poco decepcionado de como cerré en los hoyos finales.

Faltando cuatro hoyos, yo iba cuatro sobre el par y estaba peleando el torneo con Michi Geyger.

Intuía que si lograba cuatro pares podía ganar o empatarlo. Logré buenos pares en los hoyos 15 y 16 para quedar empatado con Michi y parecía que él estaba en serias dificultades en el par 5, hoyo 17, al quedar cuasi injugable con el drive. Pero al final yo jugué un muy mal hoyo errando un corto putt para par, mientras que Michi logró sacar un espectacular par.

Todo liquidado porque Michi traía una mejor segunda vuelta que yo (los empates se dirimen por los mejores segundos nueve) y además porque Michi hizo un sólido par en el hoyo final y yo sólo pude hacer bogey despuès de un mal drive a los árboles del lado derecho.

Seguramente producto de mi mal juego reciente, no me sentí seguro en los cinco hoyos finales y no estuve tan calmado y bajo control como en mis primeros nueve hoyos donde logré un gran 37, uno sobre par, a pesar de irme fuera de cancha en el corto par 4, hoyo 5.

Linda vista desde el tee del Hoyo 12 de Los Lirios

Igual contentísimo por haber logrado este buen 78, y haber cumplido el objetivo de bajar los 80 en una cancha muy complicada.

Otros scores destacados fueron el buen 78 de Rodrigo Errázuriz, el 82 de Jorge Martínez y el 83 de Sergio Urrejola.

El próximo torneo AGOSECH es en la preciosa cancha de Santa Augusta de Quintay donde jugaré de todas maneras, aún cuando no es un campeonato válido para la Clasificatoria Sudamericana.

Clasificatoria AGOSECH 2016 (ya van seis torneos de doce)

Recientemente se jugó la tradicional fecha del calendario habitual de AGOSECH en el Club de Polo San Cristobal.

Club de Golf Los Leones, cancha sede de las principales Copas

Se trataba del sexto torneo válido para la clasificatoria de los equipos Chilenos que participarán en el próximo campeonato Sudamericano Senior Amateur, el que se jugará en Santiago, a fines de Octubre próximo.

Son, en total, doce torneos clasificatorios, de 18 hoyos cada uno, correspondiente al calendario oficial de AGOSECH, y donde cada jugador eliminará sus peores cuatro resultados.

A través de esta modalidad se eligirán cuatro integrantes por cada equipo.

A continuación muestro los resultados actualizados correspondiente a las dos categorías principales en juego en Octubre, la Copa Chile (competencia gross para todo jugador de 55 años y mayores) y para la Copa Argentina (competencia gross para jugadores de 65 años y mayores), categorías que se disputarán en el Club de Golf Los Leones.

El cuadro siguiente,en su columna "TOTAL" contempla los mejores cuatro resultados de las seis competencias oficiales disputadas a la fecha:

Los jugadores con asterisco (*) al lado de sus nombres tienen 65 años o más, por lo que son candidatos a formar parte de los equipos de Copa Chile o de Copa Argentina.

Jugador         Palmas   Marbella    Brisas SD   La Deh   L Leon    Polo    TOTAL     vs PAR

M Geyger          69            76              75             79          76          74        294          + 8

F. Taverne *       75            76              76             80          73          75        300          +12

T. Cook *            78            NJ             78             73          79          87        308          +22

J. Briseño           77            NJ             82             75          78         80         310          +24

JD Ortuzar *       90             79             79            86          82          79        319          +31

D. Tullo *            80             83             76             78         NJ          NJ        317          +31

J. Martínez         87             83             82             78         78          NJ        321          +33

S. Urrejola *        78            76             82             89          83          NJ        319         +33

S. Rodillo *           NJ           88            78               80         87          79         324         +36

Ph. de St. Aubin NJ            80              83           NJ          81          NJ         NA           NA

LG Edwards       80             84             79             82          NJ         RET      325         +39

F. Cortes *            NJ             NJ            NJ             NJ          82          84          NA          NA

R. Miranda *       89            83              78               85         87          NJ         333         +45

R. Errazuriz         83           92              NJ              80        78           NJ        333          +47

F. Gana *            80             NJ             81            NJ          90          83         334         +48

F. Garcés *          82          83              86             NJ         86           83         334         +48

F. Bunster *          NJ          78             88              82         NJ           NJ        NA           NA

R. Cabello *          89           83              83             90         NJ          84         340         +52

E. Labatut *           NJ          86             NJ             87         NJ           82         NA           NA

G. del Fierro *       89           88            88              86         NJ           92         351         +65

R. Kulenthal*        NJ           88            NJ              82         87           NJ         NA           NA

En esta última fecha se vieron buenos repuntes de Juan de Dios Ortuzar y de Sebastián Rodillo que gracias a sus buenas rondas de 79 golpes, avanzaron varias posiciones en el cuadro de resultados, y, además, se confirma el excelente momento de los ganadores del Club de Polo, Michi Geyger y Felipe Taverne, quienes ya tienen practicamente asegurados sus cupos en el equipo Copa Chile.

La clasificatoria continúa esta semana venidera con la disputa del torneo válido en Los Lirios, Rancagua, el Miércoles próximo.

Ya veremos las novedades que se puedan producir en esta desafiante cancha donde no es fácil hacer pocos palos.