Luis Germán Edwards gana Seniors en el Sport 2013

Luis Germán Edwards ganó Seniors en el Abierto de Golf del Sport Francés 2013.

Luis G. Edwards, segundo de izquierda a derecha

Su score de 81 el día de ayer fue suficiente para mantener su primer lugar gracias a los cinco golpes de ventaja que había logrado el primer día de juego con su magnífico 73. Su total acumulado fue de 154 golpes para los 36 hoyos de juego.

Segundo fue Jorge Martínez que hizo ayer un excelente 76 (39-37) para un total de 155 golpes y desplazar a Terence Cook al tercer lugar con 156 (78-78).

Todo se definió en el hoyo final cuando Jorge Martínez erró su putt para birdie y Luis Germán sólo necesito un tres putt para bogey para ganar por uno.

Por mi lado, estoy muy contento por mi juego en este torneo.

Tal como lo comenté en mi artículo anterior, mi 78 del primer día fue muy bueno ya que salvé una ronda cuando no estaba pegándole muy bien a la pelota y mi buen juego corto y buena planificación de tiros me permitió lograr un score muy aceptable.

Ayer hice otro 78, pero de forma un tanto distinta.

Le pegué mucho mejor a la pelota y pude hacer tres excelentes birdies en mis primeros nueve hoyos que me hicieron pensar que podía lograr un score muy bajo. Lamentablemente cometí tres errores de planificación de tiros que me costaron tres doble bogeys que, a la postre, me dejaron sin opción.

En efecto, me equivoqué de palo en el hoyo dos y me pasé de Green, me apuré en demasía en mi approach del hoyo 7 para caer en un bunker e intenté un tiro demasiado arriesgado en el hoyo 12 y me fui al agua.

Pero lo que me tiene muy satisfecho es lo bien que jugué sobre el Green en este lindo torneo organizado por el Sport Francés.

El primer día hice 29 putts y ayer hice 28. Hace rato que no golpeaba con tanta seguridad arriba del Green y esto, obviamente, es algo crucial y que me llena de confianza para los torneos de verano que se avecinan.

Una consideración final:

Me parece que uno de los objetivos claves del Golf Mental es tratar de estar siempre cerca de la punta en los tableros de resultados. Está claro que no se puede ganar siempre, ya sea porque no estamos siempre "finos" con nuestros golpes, o porque simplemente no podemos controlar el desempeño de nuestros adversarios.

Pero lo que sí podemos controlar es "minimizar los daños" cuando no estamos en nuestro día y aprovechar de hacer un excelente score cuando estamos "afinados" o "en la zona".

Por esto es tan relevante utilizar, siempre, un buen Método Mental en cancha, incluyendo técnicas y comportamientos que nos aseguren la buena planificación de tiros, la adecuada sincronía de mente y cuerpo al golpear y una "grabadora golfística" siempre positiva, confiada y optimista.

Es lo que les enseñan los mejores Coach Mental a los grandes golfistas de la elite para que estén siempre en la parte alta de los tableros de resultados.

Lo vemos con Justin Rose y Matt Kuchar (Gio Valiante) y con Zach Johnson (Morris Pickens). Ellos están casi siempre "en la pelea" en los torneos que juegan. No ganan siempre, pero están siempre cerca y por eso ganan mucho.

Por lo tanto, mas que estar decepcionado por no ganar un torneo, lo inteligente desde el ángulo del Golf Mental es estar contento con la capacidad de estar, ojalá, siempre cerca, ya que esto significa que en cualquier momento vamos a ganar, y, probablemente, ganar muchas veces.

Luis Germán Edwards lidera Seniors en el Abierto del Sport 2013

Luis Germán Edwards jugó a un gran nivel, hoy, en la primera ronda del Abierto del Sport Francés, para hacer 73 y liderar la categoría Seniors por cinco golpes.

Segundo marcha Terence Cook con 78, terceros Jorge Martínez y René Miranda con 79 y quinto Pablo Olivares con 81.

Fue entretenido para mí jugar en el mismo grupo con Luis Germán Edwards y Pablo Olivares ya que en los primeros nueve hoyos jugaron un golf casi perfecto. En efecto, Luis Germán hizo un gran 35 y Pablo hizo 39,  con magnífico juego de cancha, pero con poca fortuna sobre el green (cuatro greens de tres putt).

En los segundos nueve Luis Germán mantuvo su buen nivel para finalizar con un muy aceptable 38 y 73 para el día.

Por mi parte, MUY contento con mi 78 ya que no anduve "fino" con mi juego largo y este score, a la postre, es realmente bueno.

Hay días que por razones difíciles de entender nos cuesta mucho pegarle con facilidad a la pelota. Son estos los días en que debemos aplicar "a fondo" todas las técnicas y comportamientos del Golf Mental para hacer el menor score posible y, ojalá, mantenernos con opción en un torneo.

En mis primeros nueve hoyos erré cinco de mis tiros de salida y cuatro de mis approach  se pasaron del Green con lo cual tuve que hacer mucho approach y putt, y embocar mucho para rescatar un muy razonable 39.

En los primeros hoyos de mi segunda vuelta continuaron mis problemas de precisión y ya iba tres sobre par después del hoyo 13 con malas salidas en los hoyos 10, 11 y 13.

Pero de ahí en adelante comencé a golpear con la precisión habitual y pude hacer par en los cinco hoyos finales con un gran birdie (fierro 7 casi dado) en el par cuatro 15 y sólidos pares en los hoyos 14, 16 (erré birdie de cerca) y 18. Sólo me subí en el 17 con tres putts desde la orilla del Green.

Contento, entonces, con un 78 tremendamente bien trabajado, el que fácil pudo ser un 86.

Luis Germán Edwards y Michi Geyger

Mañana se juega la ronda final de nuestra categoría y trataré de jugar con la fortaleza Mental de mis primeros 13 hoyos de hoy, y con la precisión de mis cinco hoyos finales, para intentar alcanzar al muy sólido Luis Germán Edwards quien me lleva cinco golpes de ventaja.

Algo nada de fácil considerando el excelente juego que viene demostrando en los últimos meses Luis Germán, lo que le valió clasificar tercero para el Equipo Chileno que representó al golf Senior en el reciente Campeonato Sudamericano de la categoría, jugado en Punta del Este, Uruguay.

¡¡¡¡¡¡¡ Grande Paz Echeverría !!!!!!!!

Los mejores golfistas del mundo coinciden que es mucho más difícil llegar a la primera división del golf mundial que mantenerse ahí.

Paz junto al tablero más importante de su vida

Y son pocos los golfistas Chilenos que han sorteado con éxito los "malditos" Q Schools, los torneos clasificatorios que dan derecho a pertenecer a las elite del golf mundial.

Es lo que ha hecho este fin de semana en Daytona Beach, Florida, Paz Echeverría, que jugó el LPGA Qualifying Tournament que daba 20 cupos en la "categoría 12" para el sistema de prioridad en la entrada a los torneos del año 2014.

Esta meritoria actuación implica, en la práctica, que Paz Echeverría es ahora miembro "full" y estará el próximo año en todos los torneos organizados por la LPGA.

Paz hizo magníficos 7 bajo el par para los maratónicos 90 hoyos de este torneo lo que le permitió empatar el lugar 13 y lograr su preciado objetivo.

Y lo logró enfrentando lo que debe ser la más gran presión que pueda enfrentar un golfista profesional. La diferencia entre tener la "Categoría 12" y no tenerla, es una enormidad, especialmente si uno es de un país alejado de donde se juegan los torneos, como es Chile.

Ahora, con este logro, Paz y su Equipo podrán planificar su calendario y elegir con mucha tranquilidad los torneos en que jugará y cuando, durante el año, descansará. Ya se acabaron las esperas para ver si corre la lista para poder entrar a un torneo y se acabaron las clasificaciones de los días Lunes para competir con 80 otras competidoras para tres o cuatro cupos.

Es tan significativa la diferencia en el "status" de un jugador, y, es tanto lo que está en juego, que la presión de la ronda final cuando, como Paz Echeverría, se está en la pelea por uno de estos codiciados cupos, tiende a ser simplemente infernal y muchos sucumben y pierden toda posibilidad.

Por esto me parecen tan notables esos últimos nueve hoyos de Paz cuando parecía que estaba fuera del grupo de los 20. Hizo fantásticos 33 golpes, tres bajo el par, con birdies en los hoyos 10, 12 y 16 y pares en los hoyos restantes.

Sólo me resta felicitar a Paz por su gran golf y su tremenda fortaleza mental bajo la presión señalada.

Eduardo Miquel

Sin duda que Eduardo Miquel, su Coach de juego (ahora con dos pupilos en la cima del golf mundial) y Alejandro Serrano, su Coach Mental, con el cual retomaron el trabajo en conjunto en Agosto pasado, son parte crucial de un gran Equipo que ha contribuido a este espectacular logro.

No conozco personalmente a Alejandro Serrano del cual tengo las mejores referencias. De hecho me acuerdo muy bien que cuando asesoraba en la parte Mental a Nicole Perrot, ésta aparecía en la cancha y en sus entrevistas con una actitud ideal, es decir, siempre positiva, confiada y optimista.

Un muy feliz y merecido fin de año para Paz Echeverría y su Equipo, y ahora es el momento en que las grandes empresas Chilenas, y las Multinacionales interesadas en el deporte, le tiendan la mano en términos de auspicios.

Paz Echeverría se lo ha ganado en la cancha.

Estaremos muy atentos al LPGA 2014 porque ya hay una Chilena de regreso en la cima del golf mundial.

Harvey Penick: La Mente y la Sugestión

"El área golfística del cerebro es una cosa frágil, la que es terriblemente suceptible a la sugestión" ("The golfing area of the brain is a fragile thing that is terribly suceptible to suggestion")

                                                                                                                     Harvey Penick

Tom Kite, Harvey Penick y Ben Crenshaw

Harvey Penick se murió hace 18 años pero es un hombre inolvidable en la historia del golf mundial.

Vale la pena leer sobre su vida porque es el mejor profesor de swing que haya existido.

El Tejano Penick era un apasionado de la enseñanza y su obra se conoció masivamente sólo al final de su vida cuando tomó la decisión de publicar las miles de notas que escribió en cuadernos toda su vida y tenía almacenados en una gran caja en su casa.

Su obra maestra es el LITTLE RED BOOK, su primer libro, publicado tres años antes de su fallecimiento.

Penick enseñó a miles de golfistas amateurs y profesionales. Sus pupilos más destacados fueron Ben Crenshaw y Tom Kite, astros del PGA Tour. Y Mickey Wright, Kathy Whitworth y Betsy Rawls, estrellas del LPGA.

Fue el Coach del equipo masculino de la Universidad de Texas por 32 años y los llevó a decenas de triunfos en el golf Universitario de Estados Unidos.

Pero, lo que yo he descubierto es que Harvey Penick sabía una enormidad sobre Golf Mental.

Su consejo a los jóvenes de la Universidad de Texas cuando debían enfrentar la presión, es ahora piedra angular de los Métodos Mentales de los actuales Coach Mental de la elite: "Just take dead aim" ("Sólo apunta con todo"), es ahora considerado un consejo, además de legendario, esencial desde el punto de vista Mental.

Hace pocos días estaba re-leyendo el Little Red Book y encontré una afirmación de Penick sobre psicología del golf que considero simplemente enorme:

"El área golfística del cerebro es una cosa frágil, la que es terriblemente suceptible a la sugestión"

Enorme para mí que descubrí hace dos años el Método de la Autosugestión Consciente y que escribí un libro sobre el tema llamado: Golf Mental: El Poder de la Autosugestión Consciente.

Penick argumentaba que no le gustaba el nombre que le puso su amigo Jimmy Demaret a un tiro para asegurar la pelota cuando estaba bajo presión llamado "choke stroke". Lo que pasa es que "choke" en inglés es "arrugar" o "colapsar", por lo que el "choke stroke" es un tiro anti colapso o anti arrugue.

La objeción de Penick es que al ser la mente golfista tremendamente suceptible a la sugestión, el sólo hecho de que el tiro se llamara tiro "arrugue" o tiro "colapso" probablemente llevaría al golfista a arrugar o colapsar.

Este pensamiento del gran Harvey Penick es corroborado exactamente por el Francés Emile Coué, padre de la psicoterapia, y creador del Método de la Autosugestión Consciente.

El contexto en que Penick hace su afirmación es totalmente consistente con la teoría desarrollada por Emile Coué a comienzos del siglo XX.

Lo que se piensa, habla y escribe sobre nuestro golf es tremendamente relevante en el resultado que obtendrá el golfista en la cancha.

Coué nos enseña que existen dos tipos de autosugestiones: la autosugestión inconsciente y la autosugestión consciente.

Señala Coué que la autosugestión inconsciente puede producir los mejores o peores efectos según las circunstancias.

El eterno optimista, que por naturaleza genera autosugestiones inconscientes positivas y esperanzadoras, normalmente es una persona feliz y exitosa. Pero, por otra parte, el eterno pesimista tiende a generar autosugestiones inconscientes negativas, y casi siempre es una persona que le va mal y fracasa.

Por otra parte, la autosugestión consciente, aplicada cuidadosamente para asegurar mensajes conscientes siempre positivos, optimistas y confiados hacia la Mente Inconsciente, es una herramienta de un poder fenomenal para la vida y para el golf.

Si, también para el golf.

Claro que sí. Es que el golf es un juego de altísima complejidad, donde no se pueden repetir los tiros, jugado en canchas repletas de difíciles obstáculos y, para colmo, donde el hoyo donde debemos introducir la pelota es extraordinariamente pequeño.

Todo esto lleva a que exista una enorme presión en el golf competitivo y requiera de una fortaleza Mental única. Por eso a mí me gusta decir que el golf casi siempre nos "pega en el suelo".

Lo común, entonces, es que las autosugestiones del golfista con respecto a su propio juego tiendan, muchísimas veces, a ser muy negativas. Y como nuestra Mente Inconsciente tiende a ser muy crédula y acepta, sin razonar, toda sugestión que le llegue, terminamos ejecutando en la cancha una "programación" negativa, desconfiada y pesimista que explica porqué, muchas veces, excelentes golfistas no pueden hacer buenos score.

Entonces, encuentro que Harvey Penick fue muy sabio cuando rechazaba el concepto del "choke stroke" acuñado por Demaret, porque tenía muy claro que, como muy bien lo dijo él:

"El área golfística del cerebro es una cosa frágil, la que es terriblemente suceptible a la sugestión"

La conclusión es obvia.

El golfista, de cualquier nivel, debe alimentar su Inconsciente con autosugestiones siempre positivas, confiadas y optimistas. Lo negativo, lo desconfiado y lo pesimista debe ser eliminado de raíz del pensamiento y la conversación, dentro y fuera de la cancha.

 

 

Henrik Stenson logra la cima inalcanzada: La FEDEX CUP y el RACE TO DUBAI

Nadie había logrado ganar en un mismo año la FedEx Cup, del PGA Tour, y el Race to Dubai, del European Tour.

Pero lo acaba de lograr, en forma brillante, el Sueco Henrik Stenson, actual N°3 del mundo, al ganar el fin de semana pasado el torneo final del Race to Dubai, el DP World Tour Championship.

Antes, en Septiembre pasado, Stenson había ganado el Tour Championship del PGA Tour para llevarse el bono de U$ 10 millones de la FedEx Cup.

Con ocasión de esa primera gran victoria de Stenson escribí un artículo sobre la esquizofrénica carrera de este talentoso golfista que incluye la superación de dos bajones tremendos que casi lo sacan del golf profesional.

Interesantísima resulta ser la entrevista de este pasado Lunes al Coach Mental de Stenson, Torsten Hansson, con el cual el golfista tiene una relación de muchos años.

En ella, Hansson revela como utilizaron la analogía de "subir la montaña más alta del mundo" para lograr el objetivo de ganar el torneo de Dubai.

Y le funcionó a Henrik Stenson, ya que ganó el World Championship de Dubai jugando un golf casi perfecto, por seis golpes a Ian Poulter.

Relata Hansson que la analogía era muy buena porque estuvieron mucho tiempo luchando para salir del bosque y de los matorrales y una vez que lo lograron pudieron comenzar a ascender en serio hacia la cumbre.

Torsten Hansson

Durante la última semana, es decir el torneo de Dubai, Hansson le decía a Stenson que estaban en las últimas etapas del ascenso, el que iba a ser tremendamente difícil por la fatiga extrema y la dificultad de las condiciones. Por lo tanto, cuenta Hansson, era clave saber exactamente donde Henrik debía poner sus manos y pies.

"Con este nivel de dificultad de condiciones (presión)", concluye Hansson, "no se debía hacer nada sin estar 100 % seguro del tiro que se quería pegar. Henrik debía tomar un solo tiro a la vez y no hacer nada sin estar absolutamente claro respecto del tiro que debía enfrentar".

Me parece excelente la analogía de la dupla Stenson/Hansson y muy relevante desde el punto de vista de una de las cosas claves del Golf Mental.

En efecto, a mis alumnos, y en mi libro de Golf Mental, enseño que una de los tres pilares esenciales para un golf de excelencia bajo presión es la PLANIFICACIÓN RIGUROSA Y CONSERVADORA de TODOS los tiros y PUTTS en rondas competitivas de golf.

Bien por Henrik Stenson, que supo tener paciencia en las épocas obscuras de su carrera y bien porque, sin duda, está acompañado de un Coach Mental de excelencia.

Juan de Dios Ortuzar gana el AGOSECH de Granadilla 2013

Un espectacular día primaveral nos tocó a los 63 jugadores Senior de AGOSECH que participamos, ayer, en la última competencia Stableford (puntitos) del año, en la magnífica cancha de mi querido Granadilla Country Club.

Los greens estaban rápidos y muy buenos, y, como siempre, fueron determinantes en el resultado, y fueron un dolor de cabeza para la mayoría de los participantes.

La definición del gross general fue "no apto para cardíacos" para el trío de William Pérez, Terence Cook y Juan de Dios Ortuzar.

En efecto, faltando cuatro hoyos para el final, Billy Pérez parecía el ganador seguro ya que había jugado a un gran nivel, incluyendo un magnífico Eagle en el hoyo 1, nuestro segundo hoyo de la simultánea (habíamos partido en el hoyo 18). A esas alturas Pérez estaba 3 sobre el par, Cook 6 sobre y Ortuzar, 8 sobre.

En los dos hoyos siguientes (el peligroso par tres 14 y el corto par cuatro 15), Ortuzar hace brillantes birdies para quedar 6 sobre, Pérez par y bogey para quedar 4 sobre y Cook, bogey, bogey para quedar 8 sobre, y, al parecer, ya sin opción.

En nuestro hoyo 17 (el 16 de Granadilla), Pérez hace doble para subir a 6 sobre, Ortuzar, bogey para subir a 7 sobre, y Cook, par, para mantener 8 sobre.

Nuestro hoyo final era el peligroso par cinco hoyo 17.

Nuevamente, ventaja Billy Pérez que la puso de tres sobre el green, aunque a la entrada, y muy lejos de la bandera, la que estaba al fondo de un green muy grande y largo. Ortuzar parecía estar fuera de combate, ya que llevaba cinco golpes y estaba a unos 15 metros del hoyo para bogey. Y Cook estaba a seis metros para birdie, lo que parecía no tener relevancia ya que Pérez había jugado bien el putt todo el día.

Lo que sucedió a continuación fue inesperado, pero típico de Granadilla, que, a lo largo de su historia, se las ha arreglado para que ocurra lo "increíble". Pérez hace más de tres putts y termina con 28 puntos stableford (el equivalente a 80 golpes gross, o 8 sobre el par). A esa altura ganaba yo, porque Juan de Dios estaba lejos del hoyo para bogey y yo estaba cerca para birdie.

En un esfuerzo espectacular Juan de Dios emboca su putt para bogey de 15 metros y también finaliza con 28 puntos stableford, pero le gana a Billy por sus mejor segundos nueve hoyos.

Mis segundos nueve también eran peores que los de Ortuzar por lo que para ganar, ahora necesitaba embocar mi putt para birdie desde seis metros para alcanzar los 29 puntos stableford y ganar por uno.

Pegué un buen putt desde debajo del hoyo y la pelota quedó corta por milímetros.

Game, set y match Ortuzar, un justo ganador por su espectacular remontada de los últimos cuatro hoyos, y para sumar su segundo título Senior en menos de una semana (ganó el Abierto del Club de Polo).

Por mi lado, muy conforme ya que jugué la cancha muy bien. Lamentablemente no emboqué casi nada. No pude hacer birdies aunque tuve 10 oportunidades de muy cerca y sumé 35 putts, lo que es mucho.

Pero no me fui con las manos vacías ya que gané el long drive de mi categoría y un excelente "gift card" de Rebels.

La verdad es que sigo jugando muy bien, tal vez con la excepción de algunos tiros de treinta yardas, los que debo practicar más. Pero, lo del putt no me preocupa para nada, ya que simplemente es normal en golf tener algunos días en que nada cae y uno erra por milímetros.

Estuvo, como siempre, entretenida esta visita a Granadilla Mítico, un Club, una gente y una cancha de excepción.

Juan de D. Ortuzar gana Seniors en el Abierto del Polo 2013

Un lindo Abierto organizó la rama de golf del Club de Polo y Equitación San Cristóbal, con una cancha sencillamente perfecta, pero complicadísima.

Con una espectacular segunda ronda de 74 golpes, dos sobre el par, Juan de Dios Ortuzar demostró su mejor golf y nos dejó a los demás jugadores Senior peleando por los puestos secundarios. Es así como segundos en empate, y a cuatro palos, finalizaron José Gonzalez, Roberto Parra y Terence Cook.

!¡¡¡¡¡¡Felicitaciones, Juan de Dios !!!!!!! Tu estás demostrando que puedes lograr grandes cosas en el golf.

La verdad es que a la gran mayoría de los golfistas Seniors que nos inscribimos para jugar los 36 hoyos de la competencia nos resultó dificilísima la cancha del Club de Polo, con sus desniveles y greens duros y rápidos.

Los scores de la Categoría lo demuestran, especialmente el primer día, donde ninguno de nosotros pudo bajar de 85 palos.

Por mi lado, voy a aplicar una de mis propias teorías y olvidar rápido lo sucedido en este torneo.

Tuve una mala suerte infernal el primer día.........venía jugando el hoyo 15 con aceptables 7 sobre el par y caprichosamente mi fierro 9 dio un bote violentamente hacia la derecha quedando prácticamente injugable en el bunker........salí a la cuarta y me significó un cuádruple bogey.

Al día siguiente, le pegué muy, muy bien a la pelota, pero no pude sobre el Green y una serie de tres putts me liquidaron y finalicé con un 81 con gusto a muy poco.

Dos lecciones me dejan este torneo:

1. Tengo que practicar muchísimo mis putts largos y mis putts de fuera del Green.........sencillamente me estoy dejando muchos putts de compromiso muy largos.

2. Debo planificar más cuidadosamente de lo que lo estoy haciendo. Una y otra vez pegué fierros de entre 80 y 140 yardas o muy cortos, muy largos o por el lado equivocado.

Bueno, lecciones aprendidas y actuación olvidada. Estoy pegando mis drives largos y por el medio, con un poco de paciencia las victorias ya volverán.

Hablando de paciencia, unas palabras sobre mi amigo Santiago Russi con el cual he trabajado el aspecto Mental.

Santiago lleva tres top cinco seguidos en sus últimos tres torneos (segundo en los Abiertos de Hacienda y Polo, y quinto en Lima la semana pasada).

Lo seguí algunos hoyos el Viernes y me gustó lo que vi.

En golf aceptar los inevitables "accidentes" y tener paciencia es clave y siento que Santiago ha avanzado enormemente en este aspecto.

Su confianza está a un gran nivel gracias también a su inversión en la práctica del juego corto. Es que un buen juego corto nos ayuda a mantener una "grabadora golfística" siempre positiva, confiada y optimista al "abrirnos la puerta" a muchos birdies y "salvarnos" de muchos problemas en la cancha.

Creo que cuando se hable, en el futuro, de los grandes golfistas Chilenos, va a estar Santiago Russi en la lista corta. Lo tiene todo.......una distancia formidable, una ética de trabajo admirable y me parece que, desde un tiempo a esta parte, sabe qué hacer con la Mente en la cancha.......y fuera de la cancha.

Colombia gana el Sudamericano Senior 2013. Chile se lleva la Copa Argentina (mayores de 65 años)

Al final no llovió en el día final de juego en Punta del Este.......y tampoco sopló el viento....lo que dió un merecido respiro a los golfistas que competimos en el Sudamericano Senior Amateur del 2013.

A fin de cuentas se llevaron la Copa Chile, en forma muy merecida, los integrantes del Equipo Colombiano gracias a los excelentes score de los hermanos Morales en el día de hoy. Es así como Alfredo logró buenos 73 golpes y Diego 74, para totalizar 147.

Argentina también tuvo un buen día al totalizar 146 (Gunn 72 y McNeill 74), lo que les valió el segundo lugar en el torneo ya que descontaron siete golpes al equipo Chileno que sólo pudo hacer 153 golpes (Geyger 75 y Cook 78) para finalizar en el tercer lugar.

El campeón individual del torneo fue Ronald Gunn de Argentina con excelentes 226 golpes.

En el cuadro siguiente se observan los resultados de la competencia individual con  Michi Geyger y Felipe Taverne dentro de los cinco mejores cinco jugadores del torneo:

1	GUNN RONALDO	37	39	76	38	40	78	154	37	35	72	226
2	MORALES MARTINEZ DIEGO	43	36	79	39	36	75	154	37	37	74	228
3	GEYGER MILATH MIHALY	39	39	78	39	39	78	156	34	41	75	231
4	TAVERNE DENNISON FELIPE	36	40	76	39	39	78	154	41	39	80	234
5	MC NEILL FEDERICO	39	40	79	42	40	82	161	37	37	74	235
6	ETCHEVERRY FERNANDO	39	43	82	37	41	78	160	38	38	76	236
7	MORALES MARTINEZ ALFREDO	43	38	81	43	38	81	162	35	39	74	236
8	LADINO CASALLAS LUIS EDUARDO	37	39	76	37	45	82	158	40	40	80	238
9	COOK COOPER TERENCE	39	42	81	36	44	80	161	42	36	78	239
10	TAGLE MANUEL	40	40	80	39	44	83	163	39	37	76	239
11	ETCHEVERRY FRANCISCO	43	42	85	44	36	80	165	36	41	77	242
12	TOYOS JOSE LUIS	39	41	80	42	40	82	162	39	43	82	244
13	EDWARDS RUIZ-TAGLE LUIS GERMAN	43	36	79	39	48	87	166	41	38	79	245
14	PONCE MARIO	40	37	77	41	40	81	158	47	40	87	245

Por mi lado, otro día de dulce y de agraz, ya que en mis primeros nueve hoyos no pude embocar putts de cerca y un par de errores de planificación, incluyendo un fuera de cancha, me costaron un mediocre 42 en mis primeros nueve. De ahí en adelante pude aplicar mejor mis técnicas mentales y volví con un muy aceptable 36 (uno sobre el par) con dos birdies y tres boheys para sumar 78 golpes.

Contento porque Cantegril es una cancha que requiere conocerla bien y eso se notó porque fui mejorando día a día (81, 80 y 78).

Lo positivo en mi caso fue que jugué muy bien los tiros largos y me costó mucho hacer pocos putts, lo que me preocupa poco porque en general soy capaz de embocar mucho sobre el Green.

El punto alto de la jornada para la delegación Chilena fue el muy buen triunfo del Equipo Chileno que participó en la Copa Argentina (mayores de 65 años categoría gross). Es así como Pancho Cortés (su jugador más destacado de la semana), David Tullo, René Miranda y Fernando Gana pudieron llevarse el trofeo por primera vez en varios años.

Lindo y bien organizado estuvo esta nueva versión del Sudamericano Senior Amateur jugado en Punta del Este, Uruguay. Y, bueno, ya tendremos la oportunidad de recuperar la Copa Chile en Buenos Aires el próximo año.

Por mientras, una gran felicitación a nuestros amigos del Equipo Colombiano y un fuerte abrazo a Ronnie Gunn por su brillante triunfo en el torneo individual.

Sudamericano Senior 2013: Chile y Colombia empatados en el liderazgo en Punta del Este

Espectacular e infartante promete ser la definición, mañana, en la última jornada del Sudamericano Senior Amateur que viene jugándose en los exigentes links del Cantegril Country Club, de Punta del Este, Uruguay.

Esto es así porque el buen equipo Colombiano logró descontar un golpe al equipo Chileno gracias a los 155 producto de las tarjetas de Diego Morales, 75, y Alfonso Villamizar, 80. Por el lado de Chile, nuevamente puntuaron Felipe Taverne  y Michi Geyger, ambos con scores de 78 golpes para un total de 156 para el día.

Tercero marcha el equipo Argentino que hoy sumó 160 golpes (Gunn, 78 y McNeill, 82).

Raya para la suma:

Chile                   310    (154 y 156)

Colombia            310    (155 y 155)

Argentina            315    (155 y 160)

Uruguay              320    (162 y 158)

En el torneo individual hay un triple empate en la punta con Felipe Taverne, Diego Morales y Ronald Gunn, todos con 154, lo que también será, sin duda, otra definición espectacular el día de mañana. Y, de cerca, los sigue el siempre peligroso, y Campeón sudamericano en Lima 2012, Michi Geyger, con 156 golpes, sólo a dos golpes.

Hoy sopló fuerte el viento en Punta del Este por lo que hubo varios damnificados entre los integrantes de los dos equipos en punta: Sólo para graficar, está el 10 del Colombiano  Alfredo ( "Curro") Morales en su hoyo 16, cuando venía sólo cuatro sobre par. Los cuatro putts de Felipe Taverne en su hoyo 9, el doble bogey de Michi Geyger en su hoyo 14 al quedar enterrado en un bunker, los desastrosos 48 golpes de Luis Germán Edwards en sus primeros nueve hoyos, el triple bogey de Alfonso Villamizar (Colombia) en su hoyo 9,y mi doble y triple bogey en mis hoyos 7 y 9.

Pero así es Cantegril con sus peligrosos fuera de cancha y sus grandes desniveles, y sus grandes y ondulantes greens. Y, especialmente cuando sopla fuerte el viento, como hoy.

Por mi parte, tranquilo y conforme con los 80 golpes que de hoy.

Especialmente por la recuperación en mis segundos nueve hoyos, donde jugué un golf casi perfecto e hice excelentes 36 palos, con un birdie y un bogey.

Nada que hacer con lo sucedido en mis primeros nueve. Nunca erré el centro del fairway con mis drives, pero no tuve fortuna con mis putts en los primeros hoyos, y, lamentablemente, hice tres putts de no tan lejos en mi hoyo 2, hoyo 4 y hoyo 6 para quedar tres sobre par. Me equivoqué de palo para mi tercer golpe en el hoyo 7 y quedé injugable en un bunker. Doble bogey. Bogey en el par tres hoyo 8 y un desafortunado triple bogey en mi hoyo 9 (saqué del bunker de la derecha y caprichosamente se cayó del Green por el frente falso y no pude subirla al Green con mi primer intento) llevaron mi score a 44 golpes, es decir, nueve sobre par.

Así es el golf.......y así es el golf en Cantegril.

La buena noticia es que me pude recuperar con los excelentes segundos nueve ya señalados, donde, al fin, creo haberle tomado la mano a los Greens.

¿ Y cómo se viene la mano para la ronda final de mañana?

Lo primero que hay que señalar es que el pronóstico del tiempo es muy malo. Viento, lluvia y tormentas eléctricas.

Ojalá que no se cumpla este pronóstico porque la lucha por la Copa Chile, y el torneo "scratch" individual, promete estar no apto para cardíacos.

Queremos, el Equipo Chileno, retener la Copa Chile, pero Colombia tiene un excelente Equipo. Y nada nos gustaría más a Luis Germán Edwards y a mí, quienes no hemos podido colaborar, aún, con una buena tarjeta, hacerlo mañana para contribuir a un nuevo triunfo de Chile.

Chile lidera el Sudamericano Seniors 2013 por un golpe

Chile lidera la Copa principal (la Copa Chile, por Equipos) del Sudamericano Senior Amateur que se está jugando esta semana en Punta del Este, Uruguay, en la magnífica cancha de Cantegril Country Club.

Cook, Edwards, Taverne y Geyger

Felipe Taverne, quien también lidera el Torneo Individual (en empate con Ronald Gunn de Argentina y Luis Eduardo Ladino de Colombia), hizo un muy buen 76 (cinco sobre el par de la cancha, la que jugó muy difícil por el fuerte viento reinante).

La segunda tarjeta Chilena que acompañó a Taverne fue la de Michi Geyger quien acumuló 78 golpes ( se escogen las dos mejores tarjetas de cada Equipo designado, que consta de cuatro jugadores por país).

Luis Germán Edwards hizo un meritorio 79, ya que sus primeros hoyos fueron desastrosos y se pudo recuperar gracias a un excelente 36 en sus segundos nueve hoyos, y Terence Cook tuvo un día difícil finalizando con 81 golpes.

Con estos resultados los 154 golpes de Taverne y Geyger sitúan a Chile en el primer lugar del Torneo, seguidos a uno solo por el Equipo Colombiano con 155 (Ladino con 76 y Morales con 79), en empate con Argentina (Gunn 76 y MacNeill 79) con el mismo total.

Por mi lado, la verdad es que tuve un día difícil sobre el Green con dos tres putt, el primero en el hoyo 2 y el segundo en el hoyo 4. A pesar de esto, y producto de un buen juego largo pude hacer un buen 39 en la primera vuelta cuyo par es 36. En mis segundos nueve continuó mi juego errático sobre el Green incluyendo  dos putts para birdie de tres metros que erré por milímetros (al final fueron 36 putts lo que es demasiado), pero además planifiqué mal en los hoyos 10 y 18, lo que me costó sendos doble bogey que en definitiva elevaron mi total para esta vuelta a 42 palos (siete sobre el par).

¿Lo bueno del día para mi?

En general estuve sólido en mi juego largo, y planifiqué muy bien casi todo el día. Pude estar bien sincronizado de Mente y Cuerpo para la mayoría de mis tiros, y acepté muy bien los pocos errores de planificación y la dosis de mala fortuna que me tocó sobre el Green.

Estoy contento con el nivel de mi juego y espero demostrarlo con un par de buenos score en los dos días finales de juego del próximo Jueves y Viernes próximos.

Nada me gustaría más que poder contribuir en algo a la retención, por cuarta vez consecutiva, de la Copa Chile, y, en lo personal, subir lugares en el Torneo Individual, en el que marcho en el trece abo lugar después de esta primera ronda.

Por el momento aprovecharemos el día de descanso mañana para conocer este lindo país que es Uruguay.

Listos !!!!! En Punta del Este para el Sudamericano Senior 2013

Mañana parte la delegación de AGOSECH que representará a Chile en el trigésimo quinto Sudamericano Senior Amateur de golf.

Somos más de 55 jugadores (la mayoría viajaremos con nuestras parejas) y competiremos en las ocho Copas por equipos, y en los torneos individuales por edad, en disputa.

Este año el torneo, que se jugará desde el Martes 5 de Noviembre hasta el Viernes 8, se desarrollará en tres canchas de Punta del Este, Uruguay, y cuenta con la organización de los anfitriones, pertenecientes a la AUGS, la Asociación Uruguaya de Golf Senior.

Es una fiesta del golf, pero también es una fiesta de la amistad Sudamericana. Los años nos han dado la sabiduría para entender que en golf lo más importante es competir y compartir. Si se gana bien, pero no es lo principal.

Este es mi séptima oportunidad consecutiva en que he tenido el privilegio de ser parte del equipo de cuatro jugadores que ha representado a Chile en la Copa principal (la Copa Chile). He podido conocer a grandes golfistas y a grandes personas de nuestros países amigos, y he jugado en las mejores canchas de Sudamérica. Me siento amigo de nuestros "contrincantes", algo maravilloso que sólo existe en el golf.

Hemos ganado la Copa Chile en cinco ocasiones en los últimos siete años (Paraguay 2006, Brasil 2008, Colombia 2010, Ecuador 2011 y Perú 2012) y tengo el orgullo de haber estado en las últimos cuatro victorias.

Este año nuestro Equipo Copa Chile está compuesto por Michi Geyger (Campeón Individual en Lima 2012), Felipe Taverne (Campeón Individual en Paraguay 2006, Brasil 2008, Chile 2009 y Ecuador 2011), Luis Germán Edwards y Terence Cook.

Este año, en Punta del Este, jugaremos la excelente cancha de Cantegril. Es una cancha sensacional, no muy larga, pero llena de obstáculos, desniveles y fueras de cancha. Ultra conocida por nuestros amigos Río Platenses, por lo que la lucha promete ser muy reñida. No nos será fácil retener la querida Copa Chile, y nuestros amigos Colombianos son siempre temibles y los Equipos de los demás países también.

Cantegril Country Club

Por nuestra parte, pienso que estamos pasando por un excelente momento de golf.

Michi Geyger está jugando a un nivel espectacular y debe ser protagonista del torneo individual junto a Felipe Taverne que siempre se las arregla para estar en la pelea y en los lugares de avanzada. Luis Gemán Edwards, quien clasificó tercero en nuestra clasificatoria, cada vez está jugando mejor y no nos sorprendería si mete dos o tres tarjetas muy bajas.

Por mi parte, siento que en las últimas semanas he recuperado mi golf, después de unos tres o cuatro meses un poco bajos, y también pretendo poder aportar con un par de tarjetas a nuestro agregado por equipos.

En todo caso tengo muy claro que, períodos de baja, son absolutamente normales en golf y sólo hay que enfrentarlos con paciencia. Lo peor que uno puede hacer en estas situaciones es desesperarse, iniciar procesos injustificados de cambio de swing, o de la técnica del putter.

Con Felipe Taverne hemos tenido un par de actuaciones destacadas recientes en torneos doble best-ball, por lo que llegamos bien preparados y con la confianza al tope a Punta del Este.

Sin embargo, ya sabemos lo complejo que es el golf, por lo que es necesario estar preparado para todo.

Dos de las cosas claves en Cantegril van a ser la paciencia para aceptar y olvidar algunos hoyos malos inevitables, dada la complejidad y el nivel de dificultad de algunos hoyos.

Y, por otra parte, se requerirá una enorme capacidad de planificar rigurosa y conservadoramente cada tiro y putt, lo que resultará clave para lograr buenos score a raíz de la dificultad del trazado, señalado en el párrafo anterior.

Una cosa es segura. Nos espera una linda semana de golf y confraternidad en Punta del Este.

Dr Mo Pickens. Un Coach astro del Golf Mental

Hace rato que sigo a Morris Pickens, el coach Mental de Zach Johnson y de varios otros grandes jugadores profesionales y amateurs de EEUU.

Pickens, en la edición de Julio del 2013 de Golf Digest aparece en el lugar número cuatro del ranking de los mejores Coach Mental de la actualidad.

Rotella está primero, Valiante segundo, Pía Nilsson quinta y Joseph Parent, décimo.

Mo Pickens, el Dr. Mo, como le dicen sus alumnos, partió su carrera de la mano de Bob Rotella en la Universidad de Virginia, pero hoy deslumbra con luces propias.

Su pupilo estrella, que duda cabe, es el solidísimo Zach Johnson al que ha llevado a ganar diez torneos de la PGA Tour incluyendo el Masters 2007. Johnson, es un jugador absolutamente promedio, que le pega más bien corto a la pelota, pero que ha alcanzado una fortaleza mental notable.

Acabo de terminar el primer libro de Pickens llamado "Learn to Win" ("Aprende a ganar"). Es un libro directo al grano, muy corto, que simplemente pretende transmitir el "Método Pickens" de la forma más simple posible.

Está basado en su concepto de las 4 R: Re-enfoque, Rutina, Reacción y Relajo.

Re-enfoque: No es otra cosa que el proceso de planificar bien cada tiro.

Rutina: Física y Mental, es el proceso de repetir, ojalá en forma idéntica cada vez, todas las actividades de preparación de cada tiro. Incluye swing de práctica, forma de apuntar, en qué pensar, hasta el instante previo al golpe.

Reacción: Consta de dos partes. La primera es la reacción inmediatamente después de regresar la vista por última vez a la pelota.......es decir, el golpe. La segunda reacción es la que ocurre al percatarnos qué tipo de tiro resultó. Si el tiro es bueno, se transiciona al Relajo sin mayor trámites, pero si el tiro es regular o malo es clave positivarlo de cualquier forma posible.

Relajo: es el proceso de "contener" la mente entre tiros y antes de comenzar el re-enfoque al enfrentar el siguiente. Puede ir desde la conversación distendida con los compañeros de juego a ciertas técnicas de respiración y otras que impiden pensar negativamente.

Me gustaron muchos de los conceptos expuestos en este libro porque encuentro que el modelo de las 4 R es muy consistente con el mío.

Yo sostengo que la clave de un sólido Método Mental está basado en tres conceptos claves:

Planificación rigurosa y conservadora de cada tiro o putt (Re-enfoque), Sincronía de Mente y Cuerpo (Rutina y la primera parte de Reacción) y Grabadora Golfística positiva, confiada y optimista (segunda parte de Reacción y Relajo).

Encuentro muy potente lo que Pickens establece como la clave de su Rutina Mental.

Lo fundamental es pensar en un único pensamiento positivo de swing para enfrentar el golpe.

Y la clave no va tanto por el lado técnico, sino por el lado mental: " El objetivo de incluir este pensamiento único y positivo sobre el swing en la rutina es para ocupar la mente para que se mantenga calmada y enfocada y excluya otros ideas que distraigan", nos señala Pickens.

Me encanta este concepto porque, en mi opinión, evita que pensamientos conscientes inconvenientes nos "saquen" del Momento Presente y nos des-sincronizen de Mente y Cuerpo.

Otro concepto de Mo Pickens que me pareció muy útil tiene que ver con una anología del boxeo que es muy aplicable para el golf.

En boxeo el objetivo es ganar cada round acumulando el máximo de puntos posibles, porque el ganador (a no mediar un knock-out) es el que gane la mayor cantidad de rounds. Pickens sostiene que en el golf debemos pensar igual. Cada uno de los 18 hoyos es un round y debemos hacer el menor score posible en cada uno de ellos, sin pensar en los hoyos pasados o los que vienen, teniendo cuidado en no sufrir un knock-out, que en golf está dado por un desastre, es decir, triples, cuádruples o scores aún superiores.

Interesantes los conceptos de Morris Pickens y Learn to Win es un libro directo al grano y muy recomendable.

La psicología del colapso en golf

Hace más de dos años compartí con ustedes un excelente artículo del autor Matthew Syed llamado The Psychology of Choking.

La mejor traducción sería algo así como La Psicología del Colapso.

El artículo explica porqué el futbolista de elite enfrentado a un penal que ha acertado mil veces con facilidad en sesiones de práctica, o en partidos sin trascendencia, tiende a colapsar y tirar la pelota "a las nubes" cuando el penal vale una clasificación a un mundial o una Copa Continental importante.

Explica también porqué un Rory McIlroy , quien, en el Masters del 2011 estaba a nueve hoyos de ponerse una chaqueta verde, colapsa inexplicablemente. No sólo falló el drive del hoyo 10 del día final sino que tampoco pudo manejar su juego corto y su putt.

Por un rato parecía un golfista principiante.

Es lo mismo cuando nos entrevistan para un trabajo que, en realidad, no queremos y estamos supremamente relajados y nuestras respuestas fluyen en forma perfecta. Pero basta que realmente queramos ese trabajo para que nos pongamos tensos, ansiosos y comunicar apropiadamente cuesta una enormidad.

Bueno. Está claro que no es problema de la dificultad de la tarea. En sesiones de práctica o en situaciones que no son cruciales, el desempeño suele ser muy bueno. Lo que cambia es "la enormidad del momento" o la presión por cumplir bien y no fallar.

El problema no es habilidad sino nervio.

Esto, por cierto, constituye la esencia misma de la psicología del "performance" o desempeño.

Pero ¿ porqué?. ¿ Porque tantos de nosotros somos tan propensos a "embarrarla" precisamente cuando un deterioro de performance es justamente más calamitoso ?

Por muchos años esta paradoja del "arrugue" o "colapso" parecía incomprensible para los psicólogos y deportistas por igual. Sólo muy recientemente los neuro scientíficos han dimensionado algunas respuestas, y éstas son intrigantes y clarificatorias.

Para explicarlo es muy muy buena la analogía de aprender a manejar un auto.

Al comenzar el aprendizaje el alumno debe enfocar la atención y concentrarse mucho en cada una de las actividades necesarias para manejar. Este proceso resulta muy difícil por lo que el instructor se asegura de hacerlo en un espacio muy abierto y sin obstáculos para evitar problemas.

Esto es así porque el aprendizaje corresponde al ámbito de la mente consciente, la que no siempre es la procesadora  de información más eficiente ya que tiende a tener una memoria limitada y opera secuencialmente.

Bueno, pero después de cientos de horas de práctica, las actividades necesarias para manejar el auto ahora se pueden hacer sin esfuerzo, sin control consciente alguno, en forma "automática" lo que permite arribar al destino sin ni siquiera saber bien como lo logramos.

En efecto, lo que sucede es que expertos y principiantes utilizan dos sistemas mentales completamente distintos. Las largas horas de práctica le permiten a los expertos en una actividad codificar una habilidad en su memoria implícita, y la pueden desempeñar casi sin pensar en ella.

Es lo que se llama amnesia-experta inducida.

Los principiantes, por otra parte, sólo pueden manejarse con un sistema explícito, monitoreando conscientemente lo que están haciendo en el camino de la construcción del armado neuronal que eventualmente soportará el desempeño automático de la tarea.

Pero ahora supongamos, por un momento, que, por alguna razón, el experto comienza a utilizar el sistema "equivocado". La verdad es que no importaría en lo más mínimo que tan bueno es porque ahora está "a la merced" del sistema explícito. 

Las habilidades altamente sofisticadas codificadas en la poderosa mente inconsciente del individuo no servirían para nada.

Se encontraría intentando alcanzar la victoria utilizando circuitos neuronales que utilizó por última vez cuando era un principiante.

Esta es la neurofisiología del "arrugue" o "colapso". Es gatillada cuando nos ponemos tan ansiosos que tomamos control consciente sobre tareas que deben ser ejecutadas automáticamente.

Por eso es que el "colapso" es tan dramático: gatilla una metamorfosis psicológica.

Esto explica porque la técnica de Rory McIlroy  en aquel Masters del 2011 fue tan errática.

Monitoreo explícito estaba luchando en contra de ejecución implícita. El problema no era foco o concentración insuficiente, pero, por el contrario, un foco excesivo.

Literalmente, en los segundos nueve hoyos del día final de ese torneo, McIlroy fue un principiante de nuevo.

Excelente me ha parecido este artículo de Matthew Syed.

Y la clave de cualquier buen Método Mental para enfrentar la inevitable presión en golf es la aplicación de técnicas y comportamientos que nos permitan jugar siempre como expertos y jamás como principiantes.

El Golf nos va a pegar en el suelo

"El Golf nos va a pegar en el suelo" es el título del Capítulo 2 de mi EBook:

 GOLF MENTAL: EL PODER DE LA AUTOSUGESTIÓN CONSCIENTE.

(Los interesados en adquirirlo, o revisar, en forma gratuita, el índice de su contenido y la Introducción y parte del Capítulo 1, lo podrán hacer con un clik en el título del libro, más arriba).

En este Capítulo analizo los siete motivos por el cual el golf es tan difícil en comparación con otros juegos o deportes.

Me parece que es fundamental que el golfista de cualquier nivel comprenda muy claramente las razones que explican esta tremenda dificultad, y las razones de la gran propensión a los colapsos y el alto nivel de presión que se enfrenta en la competencia.

Tres de estas siete razones son las siguientes:

La primera es que simplemente la cancha de golf está repleta de obstáculos. Sólo en algunas disciplinas del motocross se observan tantos obstáculos como en una cancha de golf: Arboles, agua, fueras de cancha, desniveles, greens ondulados y rapidísimos, roughs, etc, etc, etc.

La segunda es que en un 95% de las oportunidades jugamos "stroke" o "medal" play. Es decir todos los golpes cuentan. No está permitido repetir ninguno de ellos. Y un sólo tiro malo es capaz de arruinar una ronda.

La tercera razón tiene que ver con que en las cuatro horas y media que dura el juego tenemos demasiado tiempo para pensar. Lo que llamo yo en el libro, demasiado tiempo para hacer "caldo (sopa) de cabeza", parafraseando ese concepto tan jocosa de los jóvenes de Chile.

Comprender las siete razones que explican la enorme propensión de todo jugador a colapsar cuando enfrenta escenarios de presión es esencial para los  golfistas expertos y también para los golfistas de hándicap medio y alto.

CONCLUSIÓN:

De este capítulo, "El Golf nos va a pegar en el suelo", nacen dos conclusiones vitales para la construcción de un sólido Método Mental para enfrentar la presión.

1. Es vital planificar cada tiro o putt en forma tremendamente rigurosa y conservadora. Suena fácil pero no lo es, porque es una tarea que corresponde a nuestra Mente Consciente, y, en muchas ocasiones, a ésta le cuesta mucho hacer bien la tarea porque es un procesador relativamente ineficiente.

2. Es vital saber mantener una "Grabadora Golfística"(Mente Inconsciente) siempre positiva, confiada y optimista, a pesar de que el golf sistemáticamente nos va a pegar en el suelo.

La comprensión de estos conceptos es esencial para poder jugar un gran golf y para saber como debemos aplicar adecuadamente las técnicas y comportamientos Mentales recomendados en mi libro.

Michi Geyger gana el AGOSECH Cachagua 2013

Michi Geyger hizo 77 golpes, hoy, en Cachagua, para ganar este torneo, donde más de 75 Seniors de AGOSECH disfrutamos de un lindo y asoleado día de golf y, después, del tradicional y delicioso almuerzo al que nos tiene acostumbrado este querido Club.

Los altos scores de esta jornada (sólo Michi bajó los 80 golpes en esta oportunidad), ratifican algo que sabemos hace mucho tiempo:

La cancha del Club de Golf Cachagua, si bien no es muy larga, es extraordinariamente peligrosa, principalmente por sus múltiples desniveles, fueras de cancha, greens complicados, bosques y bunkers infernales.

Si bien yo conozco esta cancha de toda mi vida (soy socio desde el año 1962) sencillamente no pude, en un tercio del trazado, hacer bien la esencial planificación rigurosa y conservadora de tiros para sortear los peligrosos obstáculos que uno debe enfrentar.

Es así que hice cuatro greens de tres putts de cerca, caí en dos de los bunkers más peligrosos de la cancha (en el hoyo 16 sólo pude salir al tercer intento y en el hoyo 2 al segundo, para un cuádruple  y un doble bogey respectivamente), erré un Green por milímetros desde 100 yardas lo que me costó otro doble bogey y me fui una vez fuera de cancha y otra vez al agua.

Y ahí están los diez golpes que me costaron muy malos 85 golpes hoy día.

En general no soy partidario de recordar mis "desastres" en la cancha de golf, pero lo hago en esta ocasión para ilustrar lo tremendamente importante que es en golf la planificación rigurosa y conservadora de tiros.

¿ Y porqué nos resulta tan difícil planificar bien ?

Muy sencillo. La planificación de tiros se realiza con la Mente Consciente, la que en muchas ocasiones es relativamente poco eficiente para hacer esta tarea.

En efecto, el procesador consciente tiende a tener mala memoria y se "olvida" de situaciones relevantes del pasado. Lo otro es que la presión del momento, y el deseo de lograr el score más bajo posible en cada hoyo, nos "nubla" y tendemos a arriesgar en demasía, y a olvidar la máxima que es la debida planificación conservadora y rigurosa de cada tiro.

Y yo lo voy a graficar con dos malas decisiones que tomé hoy que me costaron al menos seis golpes.

Hoyo 13:

Este par cinco era mi noveno hoyo de juego (partí la simultánea en el hoyo 5), venía dos sobre el par, muy en la pelea y muy metido en mi Método Mental, y mi objetivo era dejar mi segundo tiro en las 100 yardas por la derecha del fairway donde hay un lugar plano. Lo logré a la perfección. Ahora, la bandera estaba atrás por el lado izquierdo. Había un viento moderado de derecha a izquierda. El lado izquierdo del Green es muy malo ya que hay un desnivel de varios metros respecto de este. El Green es muy ancho, por lo que cualquier tiro por el lado derecho es bueno ya que dos putts son muy probables, incluso desde fuera del Green por ese lado.

Fui demasiado agresivo considerando el escenario descrito. Pegué bien pero directo a la bandera, el viento la llevó un par de metros hacia la izquierda y aunque piqué en el Green, la trayectoria llevó que la pelota botara hacia la izquierda, y caprichosamente fuera del Green, y se fue hacia abajo lo que, finalmente, me ocasionó un doble bogey.

 Hoyo 16:

Un par cuatro, y lejos el hoyo más difícil de la cancha, con fuera de cancha por todo el lado izquierdo del hoyo y problemas múltiples por el lado derecho. Al lado del Green por el lado derecho está, probablemente, el bunker más difícil de Chile, con arena muy blanda y a unos 6 metros por debajo del nivel del Green. Este bunker debe ser evitado como "la plaga".

Pegué un buen fierro uno "tres cuartos" por el medio y quedé a 160 yardas con un poco de viento en contra. El tiro ideal era un fierro seis para quedar unos metros corto del Green y para sacar totalmente de juego el fuera de cancha del lado izquierdo y el temido bunker del lado derecho.

Sin embargo, planifiqué mal y demasiado agresivamente. Pegué un fierro cinco "suave" para dejarla sobre el Green. Le pegué con un poco de fade y fue a dar al temido bunker abajo y a la derecha del Green. Bueno, sólo pude sacar a la tercera y ya ofuscado, hice tres putts de cerca para un cuádruple bogey 8.

Conclusión:

Mala planificación de tiros al Green me costaron seis golpes en dos hoyos. No hay duda, una de las cosas más importantes.....y difíciles......en el golf es planificar conservadora y rigurosamente cada tiro........SIEMPRE !!!!!

Bueno, a olvidar lo malo rápido y quedarme con lo bueno.........y hubo cosas buenas para mí hoy.

A lo largo de 12 hoyos jugué a un gran nivel, pude, a pesar de todo ganar el gross de mi Categoría (60 a 64 años) y gané el Long Drive del torneo.

Estoy seguro que eliminando mis problemas recientes de planificación de tiros, muy luego volveré a un golf de gran nivel.

El Llanero Solitario y el Poder de la Mente Inconsciente para el Golf

Como muchos de ustedes ya saben, acabo de publicar en Amazon Ebooks mi primer libro, llamado:

GOLF MENTAL: EL PODER DE LA AUTOSUGESTIÓN CONSCIENTE

(aquellos de ustedes que quisieran adquirirlo, o revisar, sin costo, el nombre y contenido de los distintos capítulos, y leer la introducción, lo pueden hacer haciendo clic en el título del libro, encima de este párrafo).

El Capítulo 1 se llama "El Poder de la Mente" y en él cuento la siguiente anécdota que me ocurrió cuando niño:

"Comprobé a temprana edad el gran poderío de nuestra mente inconsciente.

Tenía alrededor de diez años y leía una novela de aventuras del Llanero Solitario. Si, el que disparaba balas de plata y andaba con un antifaz persiguiendo bandoleros junto a su fiel Tonto.

En muchas ocasiones el Llanero Solitario debía despertar temprano en la mañana para perseguir y atrapar a los bandidos. El justiciero tenía un valioso reloj de plata, pero no tenía un despertador.

Bueno, según el autor del libro, el Llanero se quedaba dormido visualizando las manillas del reloj justo en la hora que deseaba despertar, lo que le permitía, por arte de magia, despertarse exactamente a la hora que había especificado.

En ese entonces pensé que era una simple exageración del autor del libro para darle un plus al héroe de la novela.

Pero, por alguna razón que no recuerdo, unos tres años después me acordé de este método para lograr una despertada “automática” y lo ensayé hasta que, para mi sorpresa, lo aprendí. Y lograba despertar siempre, exactamente, a la hora deseada.

Y por los siguientes 35 años jamás necesité un despertador para levantarme temprano!"

Bueno, cuento en mi libro esta anécdota para explicar algo vital sobre la Mente que debemos saber los golfistas.

Y lo explico en el Capítulo 1 de la siguiente manera:

"El contenido de la mente inconsciente es equivalente a un “software” con el cual hemos programado, desde que nacimos, a nuestra gran computadora de la vida.

La mente consciente es aproximadamente igual al 10 % de la mente. La mente inconsciente es el 90 % restante, y la que nunca duerme. La mente consciente se apaga y no funciona cuando estamos dormidos.

Algo esencial para el golfista es comprender el gran poderío de la mente inconsciente.

La mente consciente procesa información a 40 bits por segundo. Pero la mente inconsciente procesa información a 40 MILLONES de bits por segundo.

Ya veremos porqué esto es así, pero es fundamental entender que nuestra mente inconsciente es UN MILLÓN DE VECES más poderosa que la mente consciente. Y, además, administra nuestros órganos y es responsable por TODOS los movimientos del cuerpo.

 

Sí, incluyendo el swing de golf!

Por otra parte, es interesante saber que la mente inconsciente también administra la vasta mayoría de las conexiones con los sentidos.

La visión, por ejemplo, que es un sentido que usamos muchísimo en la cancha de golf, tiene aproximadamente seis millones de conexiones con la mente; pero sólo 40 de estas conexiones son con la mente consciente. El resto, vale decir, 5.999.960 conexiones, son con la mente inconsciente".

Conclusión:

La Mente Inconsciente es enormemente mejor para jugar al golf en comparación con la Mente Consciente
(con una sola y gran excepción: la planificación de cada tiro).

Esto es así porque la Mente Inconsciente es UN MILLÓN DE VECES MÁS PODEROSA que la Mente Consciente y porque es la que "maneja" el SWING de golf, además de varias otras características relevantes que explico en mi libro.